Instrucciones rigurosas de colocación corporal, uso de escuadra y corrección de variaciones matutinas para obtener una estatura exacta.
Fases del procedimiento
1. Preparación del espacio
Busca una pared lisa y completamente vertical sin rodapié que desvíe los talones. Descalzate por completo.
2. Posición anatómica
Junta los talones, pega glúteos y parte superior de la espalda a la pared. Relaja los hombros con la mirada al frente.
3. El plano de Frankfort
Asegúrate de que la línea imaginaria entre el orificio auricular y la base del ojo quede horizontal al suelo.
4. Registro de la marca
Coloca un objeto rígido en ángulo recto contra la pared presionando suavemente el cabello. Marca con lápiz fino y mide hasta el suelo con cinta métrica metálica.